Suivre un programme d'entraînement construit comme les pros, que tu pourras réutiliser toute ta vie, pour préparer une compétition ou réaliser des performances.
Adopte la bonne position dans l’eau, pour réduire les résistances et nager plus vite, sans te dépenser plus.
Gagne en force et en vitesse, apprend à gérer ton effort, à varier ton intensité pour plus de performances.
Découvre de nouvelles sensations de glisse et de vitesse, pour enfin rejoindre le peloton de tête en prenant duplaisir à l'entraînement.